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Burnout-Prävention
und Stressreduktion
Coaching / Hypnose in Braunschweig oder online per Zoom
Burnout kommt nicht über Nacht, sondern beginnt oft schleichend - bis Körper und Geist nicht mehr können.
Oft begleitet von:
x Dauerhafter Erschöpfung & ständigem Druck
x Schlafproblemen & einem Gedankenkarussell, das nicht stoppt
x Perfektionismus & dem Gefühl immer funktionieren zu müssen
x Innerer Unruhe & Rastlosigkeit
Sag jetzt STOPP, bevor dein Körper dich stoppt
Was wäre, wenn du tief in deinem inneren neue Programme aktivieren könntest?
Programme, die dich entspannter, widerstandsfähiger und gelassener machen?
Ich helfe dir Stress loszulassen, deine innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu tanken.
Was du bekommst, wenn du mit mir arbeitest
Stress auf tiefer Ebene loslassen
Negative Denkmuster verändern
Besser schlafen & schneller regenerieren
Deine Grenzen spüren & wahren
Wirksamer werden & Zeit gewinnen
Innere Ruhe und Gelassenheit spüren
Techniken für deinen Alltag
Ein neues Gefühl von Gelassenheit
Wenn du dich gestresst, müde oder ausgebrannt fühlst, lass uns sprechen!
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